Vauva Jamit ja Taapero Jamit ovat lapsen ja tämän vanhemman/huoltajan yhteinen vuorovaikutteinen tanssitunti. Jameissa lapsi ja aikuinen tutustuvat omaan kehoonsa ja liikkumiseen yhdessä erilaisten mielikuvien ja tarinallisen tanssin keinoin. Lapsi tutustuu maailmaan kaikin aistein, eri tavoin kussakin kehitysvaiheessaan ja tätä oppimista tukee vuorovaikutteinen tanssi. Rohkaisevassa ympäristössä otamme elämän ensiaskeleet yhdessä. Vauva Jameissa aikuinen toimii mm. lapsen jumppa-alustana ja vauva aikuisen käsipainona. Näissä jameissa tulee hiki ja aikuisellakin on hauskaa. Tervetuloa koko perhe!
 
Lauantaina 28.1.2017 Herttoniemitalolla
 
Taapero Jamit 1 - 2- vuotiaille klo 15 - 15.30
Vauva Jamit    0 - 1- vuotiaille klo 15.30 - 16
Ohjaaja: Mirva Keski-Vähälä
Tanssin opettaja, varhaiskasvattaja ja perhetyöntekijä
Lisätietoja voi kysyä: keholataamo@gmail.com, 045 - 631 8743
 

-- 

Osuuskunta Hertsikan Pumppu
0440 88 20 40
Jaa

Sunnuntaina 5.2 kello 10-13

Jaa

Vuosi vaihtui ja vuoden 2017 kalenteritkin saapuivat vihdoin postissa. On siis korkea aika alkaa suunnittelemaan ensi kesän Herttoniemi Block Partya.

Viime vuosi onnistui yli kaikkien odotusten, kiitos siitä yli 150 esiintyjälle ja 140 vapaaehtoiselle sekä kaikille yhteistyökumppaneille jotka tekivät sen mahdolliseksi. Pidemmittä puheitta, nyt on aika aloittaa suunnittelemaan ensi kesän HBP:ta.

Millainen siitä tulee? Kuka siellä esiintyy? Missä se tapahtuu ja milloin? Näihin kaikkiin kysymyksiin lähdetään etsimään yhdessä ratkaisua ensimmäisessä #HBP17 yleiskokouksessa 01.02.2017 klo 18 Treffipubin alakerrassa.

Jos omaat minkäänlaista kiinnostusta aihealueisiin kuten, paikallinen vaikuttaminen, kaupunkitilan haltuunotto, kaupunkikulttuuri, tiedotus, esiintyminen, yhteistyö, tekniikka, äänet, valot, sähköt, tapahtumatuotanto, turvallisuus, säätäminen, selvittely tai kokoustaminen, niin tämä pesti on sinua varten. 
Mukaan saa myös tulla vaikka ei olisikaan minkäänlaista aiempaa tietotaitoa edellämainittuista asioista, sillä yhdessä tekemällä oppii.

Kaikki apu on tervetullutta. Toimimme täysin vapaaehtoispohjalta ja olemme muutenkin tosi mukavia

Terveisin HBP

 

Lisätietoja: https://www.facebook.com/events/1322824247782551/

Jaa

Kun haluat tietoja toiminnastamme, ota yhteyttä, kerromme mielellämme. 

Olet tervetullut tutustumaan marttailtoihimme. Marttoja on kaikenikäisiä, kokoisia ja näköisiä. Heitä yhdistää yhdessä tekemisen meininki ja halu vaikuttaa. Marttaillat pidetään joka toinen maanantai klo 18.00 Kappelilla. Osoite on Laivalahdenkaari 5, 00810 Helsinki. Kahviraha 2 €.

Toimintakalenteri kevät 2017

16.1. Kevätkauden avajaiset, tutustumme Samovaarin saloihin Sirpa Sarkulan opastamana ja nautimme haudutettua teetä.

30.1. Rotinaperinne-ilta

13.2. Vuosikokous klo 18-18.30 ja Ystävätilaisuus klo18.30 alkaen. Tuo ystäväsi yhteiseen Ystävänpäivä- aaton ruokapöytään (sosekeitto, sämpylä ja kahvi ja makeaa)

27.2. Opastusta Lastensairaalan peittojen ompeluun, miten virkkaan tai kudon lappuja, opastajina Kässämartat Tanja Rantasen johdolla

13.3. Leivän ja suklaan liitto

27.3. Jalkojen hoitoilta

10.4. Juhlaetiketti

24.4. Puutarha-aiheinen ilta

8.5. Kauneudenhoitoilta

22.5. Kevätjuhla, ”Villiinny keväästä”

 

Lisätietoja: http://herttoniemenrannanmartat-fi.directo.fi/

Jaa
Kotoklubi Kaneli on tarkoitettu  maahanmuuttajaperheille ja muillekin perheille.
 
Kotoklubilla opitaan yhdessä arkielämän suomen kieltä toiminnallisesti:  jumppaamme, leikimme , askartelemme yhdessä.
 
Tavoitteena on löytää  lapsille leikkikavereita, tehdä tutuksi  leikkipuistoa, aikuiset  voivat löytää ystäviä ja tapaamispaikkoja.
 
Opimme yhdessä suomen arkielämän tilanteissa, tutustumme  suomalaiseen kulttuuriin ja toimintatapoihin, tutustumme muihin kulttuureihin.
 
Kotoklubi Kaneli on avoinna keskiviikkoisin klo 9-11 (alkaen 1.2.2017). Osoite on Hillerikuja 6.
 
 
 
Lisätietoja: 
 
Leikkipuisto Hilleri
Hillerikuja 6
00800 Helsinki
puh: 09-31056501
Sähköposti: lp.hilleri@hel.fi

 

Jaa

Roihuvuoren palvelukeskuksen Omaishoitajien iltapäivä aloittaa HELMIKUUSSA tiistaisin klo 14.30–16:00

Omaishoitaja on henkilö, joka pitää huolta läheisestään, joka sairaudestaan, vammaisuudesta tai muusta erityisestä hoivan tarpeesta johtuen ei selviydy arjestaan omatoimisesti. Jos tunnet olevasi omaishoitaja, tule mukaan Roihuvuoren palvelukeskuksen omaishoitajien vertaistukiryhmään. Ryhmässä voit keskustella samassa tilanteessa olevien ihmisten kanssa ja saat ajankohtaista tietoa omaishoitajuuteen liittyvistä asioista. Ryhmää ohjaavat sosiaaliohjaaja Maarit Ajalin ja vapaaehtoinen, itsekin omaishoitaja, Marja Minkkinen. Kokoonnumme ensimmäisen kerran ti 7.2. Nähdään aulan kahvila Sumppilassa ja siirrytään sitten ryhmätila Valkoiseen huoneeseen.

Lisätietoja: Maarit Ajalin, 09 310 45125.

Tervetuloa mukaan!

 

Roihuvuoren palvelukeskus
Kettutie 8, 00800 Helsinki.
(entisen Herttoniemen sairaalan tilat)

Bussit 79, 81 ja palvelulinja 802.
700 m kävely Siilitien metrolta.

 

Jaa
Keräämme lahjoituksena kodintarvikkeita maahanmuuttajien ja sosiaaliviraston asukkaiden tueksi. Keräyspaikkana on Siilitie 7 G Herttoniemessä. Keräysajat ovat

• pe 20.1.2017 klo 13-15
• la 21.1.2017 klo 11-13
• la 28.1.2017 klo 11-13

Voit tuoda ehjiä, puhtaita ja käyttökelpoisia kodin perustamiseen tarvittavia tarvikkeita, kuten astioita, keittiötarvikkeita, lakanoita ja pyyhkeitä. Tuothan vain sellaisessa kunnossa olevia tavaroita, joita voisit itse käyttää, tai antaa vaikka naapurillesi. 

Emme voi ottaa vastaan sähkölaitteita, vaatteita, emmekä voi varastoida huonekaluja. Jos sinulla on lahjoitettavia huonekaluja, kerro niistä meille mieluiten kuvan kera, niin pyrimme löytämään niille vastaanottajan. 

Lahjoitamme yli jäävät tavarat hyväntekeväisyyteen. 

Jos pääset auttamaan tavaroiden vastaanottamisessa, ole yhteydessä: herttoniemi@punainenristi.fi.
 
 

 

 
Jaa

Herttoniemen kirjaston VHS-DVD-nauhurilla saat digitoitua vanhat videokasettisi DVD-muotoon.

Digitointiin kuluu aikaa alkuperäisen nauhan pituuden verran, sillä analogisen VHS-nauhan kopiointia ei ole mahdollista nopeuttaa. Laitteella on mahdollista digitoida myös pienikokoisempia VHS-C-kasetteja; tällöin tarvitaan adapteri, jota voit pyytää lainaksi Herttoniemen kirjaston asiakaspalvelutiskiltä.

Herttoniemen kirjastossa on myynnissä tyhjiä DVD-R-levyjä hintaan 2€/kpl. Voit myös tuoda omat tyhjät DVD-levysi.

Laitteen käyttö on maksutonta. Se on varattavissa puhelimitse numerosta (09) 3108 5080. Varauksen kestoa ei ole rajoitettu.

Jaa

Roihuvuoren palvelukeskuksen uusi Avoin muistiryhmä aloittaa 1.2. 2017. Ryhmä kokoontuu torstaisin klo 14.00–15.30 

Ryhmä on tarkoitettu kaikille, jotka kokevat muistinsa heikentyneen. Ryhmässä tapaat samassa tilanteessa olevia ihmisiä ja saat vinkkejä aivoterveyteen ja arjen muistipulmiin. Teemme myös muistiterveyttä ylläpitäviä toiminnallisia harjoituksia. 

Kokoonnumme Annin alkovissa palvelukeskuskäytävällä (aulasta lähtevän valkoisen viivan päässä). Mukaan voit tulla milloin vain! 

Ohjaajina sosiaaliohjaaja Maarit Ajalin ja toimintaterapeutti Paula Tuomi. 

Ryhmä kokoontuu keväällä viimeisen kerran 1.6. ja jatkaa taas syksyllä.

 

 

Tervetuloa

 

Roihuvuoren palvelukeskus
Kettutie 8, 00800 Helsinki, puh. 09 310 60790
Roihuvuoren palvelukeskukseen pääset Herttoniemestä busseilla 79, 81 ja 802.
Siilitien metrolta on 700 metrin kävely.

Jaa
Roihuvuoren ala-asteella (Vuorenpeikontie 7) ti 10.1. alkaen:
 
JEKKU klo 18.00-19.00 - Rytmiikkaa, ryhmätoimintaa ja tanssin riemua. Tervetuloa mukaan kaikki 7-9 -vuotiaat!
JIPPO klo 19.00-20.30 - Modernia esittävää kansantanssia rennolla meiningillä. 
 
Otamme mukaan motivoituneita ja aiemmin tanssia harrastaneita 10-14 -vuotiaita!
 
Lisätietoja: info@karjalannuoret.fi
 
Ilmoittaudu osoitteessa www.karjalannuoret.fi
 
 

 

 
Jaa

Kiinnostaako sinua tavoitteellinen laulaminen mahtavassa porukassa? Järjestämme koelaulut uusille laulajille To 12.1. klo 17-18. Koelaulut järjestetään Herttoniemen kirkolla, Hiihtomäentie 23.

Tarjoamme: hauskoja treenejä tasokkaassa kuorossa , iloisen, toisiaan tukevan porukan, mielenkiintoisen ohjelmiston ja kiinnostavia ja jännittäviä esiintymisiä.

Toivomme sinulta: Kokemusta äänissä laulamisesta, jonkinlaista nuotinlukutaitoa, sitoutumista harjoitteluun ja esiintymisiin sekä iloista mieltä! Otamme tilanteen mukaan laulajia kaikkiin ääniin, erityisesti kaipaamme MIEHIÄ!

Ilmoittautumiset/lisätietokyselyt tapahtuman sivulle tai messengerin kautta.

https://www.facebook.com/events/354561444925871/

Jaa

Yhdistyksemme järjestää loppiaisena 6.1.2017 avoimet ovet klo 12-14. Ohjelmassa on lajinäytöksiä klo 12 ja mahdollisuus kokeilla haluamaansa lajia klo 13. Lajitarjontaamme kuuluvat BJJ/lukkopaini, vapaaottelu, nyrkkeily, potkunyrkkeily, thainyrkkeily ja kuntonyrkkeily. Lapsille on omaa minininjailuohjelmaa ja ilmapalloja. Salimme sijaitsee osoitteessa Mekaanikonkatu 21, 00880 Helsinki.

Jaa

Herttoniemessä 1-2 kertaa kuukaudessa järjestettävät kehonhuollot alkavat uuden vuoden maanantaina 2.1. Tule tekemään kanssamme dynaamisia ja staattisia venytyksiä ammattivalmentajan johdolla kahden tunnin ajaksi. Eletyt kilometrit tai nykyinen kunto ei ole esteenä. Jokainen tekee liikkeet oman kuntonsa mukaan. Ota kaveri mukaan ja tulkaa kokeilemaan.

Jaa

Ikämuisti vai muistisairaus? Pidä huolta muististasi! Tietokirjailija ja sairaanhoitaja Pirkko Telaranta luennoi Herttoniemen kirjaston tapahtumatilassa
17.1.2017 klo 17.30-19.00

Jaa

Kahvakuulainfoa
4.1.2017 klo 17:30 - 19:00

Virkkaus- ja neulekahvila VirNe
4.1. alkaen keskiviikkoisin klo 18-20

Digitalkkarin palvelut. Digitalkkari neuvoo, kuinka tulostat, skannaat, kopioit tai asioit verkkopalveluissa. Digitalkkarilta saa opastusta myös omien laitteiden peruskäyttöön.

Papercut - Tulosteiden itsepalvelunouto + mobiilitulostus. Nyt myös Herttoniemessä on otettu käyttöön Papercut - tulosteiden itsepalvelunouto + mobiilitulostus. Lue lisää: http://www.helmet.fi/fi-FI/Kirjastot_ja_palvelut/Herttoniemen_kirjasto/Palvelut/Papercut__Tulosteiden_itsepalvelunouto__(80412)

VHS-DVD -digitointilaite. VHS-DVD-nauhurilla saat digitoitua vanhat videokasettisi DVD-muotoon. Digitointiin kuluu aikaa alkuperäisen nauhan pituuden verran, sillä analogisen VHS-nauhan kopiointia ei ole mahdollista nopeuttaa. Laitteella on mahdollista digitoida myös pienikokoisempia VHS-C-kasetteja; tällöin tarvitaan adapteri, jota voit pyytää lainaksi Herttoniemen kirjaston asiakaspalvelutiskiltä. Herttoniemen kirjastossa on myynnissä tyhjiä DVD-R-levyjä hintaan 2€/kpl. Voit myös tuoda omat tyhjät DVD-levysi. Laitteen käyttö on maksutonta. Se on varattavissa puhelimitse numerosta (09) 3108 5080. Varauksen kestoa ei ole rajoitettu.

Verenpainemittari: Verenpainemittareita voi kysyä lainaustiskiltä.Mittarin saa lainaan kirjastokortilla neljäksi viikoksi.

Jaa

Pehmeää liikuntaa kaikille!Taijiquan on vanha kiinalainen taistelutaito, joka on nykyään eniten tunnettu terveyttä edistävänä liikuntamuotona. Taiji sopii pehmeytensä ja hitaiden liikkeidensä ansiosta kaikenikäisille ja -kuntoisille.


Taijissa seurataan muotoa mutta sitä tekee kukin omien edellytystensä mukaan. Kurssi sopii siis niin aloittelijoille kuin aiemmin harrastaneillekin.


Kurssin ajankohta: TORSTAISIN kello 10–11 ajalla 12.1.-9.3.2017 (hiihtolomatauko eli ei tuntia 23.2.)
Paikka: Kettutien nuorisotalo (Kettutie 8 B), liikuntasali.


Kurssin hinta: 10 €. (Yht. 8 krt.)


Ohjaaja: Marja Nurmi
Kurssille mukaan: Joustavat vaatteet ja ohutpohjaiset tossut.
Kurssi järjestetään, mikäli ilmoittautuneita on vähintään 10. Sitovat ilmoittautumiset 5.1.2017 mennessä. Ilmoittautuminen: https://goo.gl/forms/rAoZ7j2Z9lDCYaUP2

Jaa